Základ úspěšného sportovce? Jídlo



Jste to, co jíte. To před časem trefně hlásil název jednoho televizního pořadu. Platí to u všech z nás, ale ještě víc u sportovců, kteří od svého těla vyžadují nějaký výkon.  Nezáleží na tom, zda děláte fotbal, nebo jezdíte na kole. Vhodná strava představuje při sportování základ.  


Zdroj: Denik.cz – Sport … (celý článek zde) –>>

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *